“Ik kan echt niet van die koekjes afblijven op het werk.” “Na de lunch moet ik écht een stukje chocolade” “Als ik thuis kom zou ik de hele kast leegeten” Herkenbaar? Het ligt echt niet altijd aan jouw discipline! Eerder aan je biochemie. De drang naar suikers, naar voedsel is een signaal van je…
Een vloeiend en duidelijk leesbaar handschrift blijft ook in digitale tijden nog steeds belangrijk. Een vlot handschrift wordt in wetenschappelijke studies bovendien geregeld gelinkt aan een goed leervermogen. Het leervermogen staat echter wel los van intelligentie, maak je daar dus geen zorgen om. Het handschrift of het leerproces van het schrift is vaak het…
Hou jij eigenlijk niet van pilletjes en dus ook niet van supplementen? Eerlijk, ik probeer dit ook te beperken maar magnesium is een supplement dat ik toch echt wel geregeld adviseer en sowieso voor mezelf inzet. Voor wie? Bij hoofdpijn en migraine, fibromyalgie, depressie, burn-out, stemmingswisselingen, dementie, slaapproblemen, spierkrampen, menstruatiekrampen, restless legs, diabetes, osteoporose, artrose,…
Je ontvangt nadien ook nog tips voor een gezonde levensstijl. Uitschrijven kan op elk moment.
Je ontvangt nadien ook nog tips rond psychomotoriek bij kinderen. Uitschrijven kan op elk moment.
Ik stuur jou meteen de Groentenkalender,
Weekplanners én Habit Tracker op.
Je ontvangt nadien ook nog tips voor een gezonde levensstijl. Uitschrijven kan op elk moment.
Je ontvangt nadien ook nog tips voor een gezonde levensstijl. Uitschrijven kan op elk moment.